Zapraszamy na XI edycję Biegu - 2 października 2027 o godz. 12.00 - na Polanie Sportowej w Szczecinie

obrazek

logo X edycji

RADOŚĆ NA PEŁNYM DYSTANSIE

Ależ to była dycha ;)
DZIĘKUJEMY!

logo X edycji biegu Pogoń Raka logo II Bieg Pogoń Małego Raczka

logo X edycji biegu Pogoń Raka logo II Bieg Pogoń Małego Raczka

  • ORGANIZATOR
    logo SWzP
  • PARTNER WYKONAWCZY
    logo Dzik
  • PARTNER BIEGU
    logo Pogoń Szczecin

Za nami jubileuszowa edycja biegu Pogoń Raka!

Mgła na starcie, uśmiechy na mecie.

W sobotę 3 października Polana Sportowa w Szczecinie należała do biegaczy, kibiców i wszystkich, którzy chcieli spędzić dzień w dobrym towarzystwie, łącząc ruch z troską o zdrowie. Odbyła się 10. jubileuszowa edycja biegu Pogoń Raka, a wcześniej na trasę ruszyli młodsi uczestnicy drugiego biegu Pogoń Małego Raczka. Było sportowo, rodzinnie, chwilami bardzo emocjonująco i przede wszystkim — z naprawdę fajną atmosferą.

Poranek przywitał nas solidną mgłą. Taką, przy której człowiek przez moment zastanawia się, czy pogoda na pewno przeczytała program imprezy. Na szczęście z biegiem dnia zrobiło się znacznie przyjemniej, a Polana Sportowa pokazała swoje wczesnojesienne oblicze. Aura sprzyjała zarówno pokonywaniu kolejnych metrów, jak i spokojnemu korzystaniu z tego, co czekało poza trasą. A było tego sporo!

Najpierw mali biegacze, czyli emocje w dużym rozmiarze

O godzinie 11 rozpoczęła się druga edycja biegu Pogoń Małego Raczka. W programie znalazły się dwa biegi — dla młodszych i starszych dzieci. Mali zawodnicy potraktowali sprawę poważnie, bo przecież własny start to nie byle wydarzenie. Trzeba ruszyć, pobiec, dotrzeć do mety, a po drodze jeszcze poradzić sobie z emocjami. Dorośli dobrze wiedzą, że to ostatnie nie zawsze jest najłatwiejsze.

Dziecięca rywalizacja miała w sobie wszystko to, za co lubimy takie wydarzenia: zaangażowanie, radość z ruchu i satysfakcję z pokonania trasy. Dla jednych najważniejszy był jak najlepszy wynik, dla innych samo ukończenie biegu. Każdy z tych powodów był równie dobry, żeby stanąć na starcie, a później z dumą myśleć: „Udało się!”.

Pogoń Małego Raczka po raz kolejny pokazała, że dla dzieci sport może być po prostu świetną przygodą. A jeśli przy okazji cała rodzina spędza czas na świeżym powietrzu i ma komu kibicować, trudno o lepszy plan na sobotę.

BRAWA DLA ZWYCIĘZCÓW

Chociaż tak naprawdę najważniejsza była dobra zabawa :)

Pogoń Małego Raczka - bieg dzieci młodszych (2018-2021)

DZIEWCZYNKI:

  • I miejsce - Greta Butrym
  • II miejsce - Maria Winkowska
  • III miejsce - Lea Madej
zobacz pełną listę wyników

CHŁOPCY:

  • I miejsce - Jakub Trzaskalski
  • II miejsce - Krzysztof Piecyk
  • III miejsce - Tymon Stasiorczyk
zobacz pełną listę wyników

Pogoń Małego Raczka - bieg dzieci starszych (2012-2017)

DZIEWCZYNKI:

  • I miejsce - Joanna Wasiluk
  • II miejsce - Magdalena Piecyk
  • III miejsce - Zofia Nowicka
zobacz pełną listę wyników

CHŁOPCY:

  • I miejsce - Jan Sumik
  • II miejsce - Wojciech Kowcun
  • III miejsce - Jan Wiśniewski
zobacz pełną listę wyników

W południe wystartował jubileuszowy bieg Pogoń Raka

O godzinie 12 przyszła kolej na pełnoletnich uczestników i bieg główny na dystansie 5 kilometrów. Tym razem start miał szczególny charakter — Pogoń Raka odbyła się już po raz dziesiąty!

Taki jubileusz to dobry moment, żeby na chwilę spojrzeć wstecz, ale na trasie trzeba już było patrzeć przed siebie. Pięć kilometrów każdy pokonywał we własnym tempie: z ambicją poprawienia wyniku, dla przyjemności biegania albo po prostu po to, by wziąć udział w wydarzeniu, którego przesłanie jest ważne.

Bo w Pogoni Raka sport idzie w parze z przypominaniem o zdrowiu, profilaktyce i czujności onkologicznej. Wynik na mecie ma znaczenie, ale równie cenne jest to, co uczestnicy zabierają ze sobą do domu: dobrą energię, potrzebną wiedzę, a może także impuls, żeby przestać odkładać sprawy zdrowotne na wieczne „później”.

BRAWA DLA ZWYCIĘZCÓW

W kategorii OPEN kobiet najlepsze czasy uzyskały:

  1. 1. Paulina Drożdżewska - 00:21:45
  2. 2. Edyta Dydyek - 00:23:35
  3. 3. Natalia Jettka-Materka - 00:23:48
bieg

W kategorii OPEN mężczyzn najlepsze czasy uzyskali:

  1. 1. Filip Brykczyński - 00:18:47
  2. 2. Tomasz Waszczuk - 00:19:32
  3. 3. Andrzej Wasilewski - 00:19:36
bieg
Tutaj możesz zobaczyć pełną listę wyników

Specjalną nagrodę dla najstarszego uczestnika biegu
którym - podobnie jak w latach ubiegłych - był Pan Stanisław Wondołowski ufundował i wręczył Pan Senator RP prof. Tomasz Grodzki.

bieg

Zwycięzcy otrzymali pamiątkowe puchary i przydatne upominki.
Gratulujemy wszystkim, którzy ukończyli swoje biegi. Podium ma ograniczoną pojemność, ale powodów do dumy zdecydowanie wystarczyło dla każdego.

Obszerną fotorelację z imprezy
zobaczysz na naszym Facebooku


Poza trasą też sporo się działo

Kto myślał, że wystarczy przyjść, przebiec swoje i wrócić do domu, mógł szybko zmienić plany. Polana Sportowa zachęcała, żeby zostać jeszcze trochę. Zabawy i atrakcje przyciągały najmłodszych, a wspólne spędzanie czasu było równie ważną częścią tego dnia jak same starty. Dzieci najwyraźniej nie dostały informacji, że po biegu należy oszczędzać energię — na dalszą zabawę również znalazło się miejsce.

Dużym zainteresowaniem cieszyły się stoiska edukacyjne. Uczestnicy chętnie przy nich przystawali, zaglądali do materiałów i korzystali z okazji do rozmowy. To istotna część organizowanego eventu: stworzyć przestrzeń, w której o zdrowiu można porozmawiać przystępnie, bez skrępowania i bez poczucia, że zadaje się „zbyt proste” pytanie.

Między startem, kibicowaniem a zabawą łatwiej było znaleźć chwilę, by zainteresować się profilaktyką. Stoiska nie stanowiły jedynie dodatku do sportowego programu. Były ważnym miejscem spotkań i wymiany informacji, a zainteresowanie nimi pokazało, że uczestnicy przyjechali po coś więcej niż tylko kolejne kilometry.

Właśnie takie połączenie ma sens: trochę wysiłku, dużo dobrej atmosfery i wiedza, która może przydać się długo po zakończeniu imprezy. Nie trzeba przecież mówić o ważnych sprawach wyłącznie z poważną miną. Można robić to wśród ludzi, przy okazji rodzinnego wyjścia i pomiędzy jednym uśmiechem a drugim.

Było też coś dla tych, którym po sportowych emocjach należała się owocowa przerwa. ORYGINALNY SOK zaprosił uczestników na degustację — chętni dorośli otrzymywali wybrany sok, a dzieci musy owocowe. Z kolei Królik Bunny Ninja rozdawał najmłodszym owocowe smakołyki o zabawnych kształtach, prostym składzie i bez dodatku cukru. Jak widać, królik też może mieć całkiem konkretny wkład w wydarzenie sportowe.

Nagrody, bonusy i dużo powodów do podziękowań

Dzięki wsparciu firm i instytucji na uczestników czekało wiele nagród. Ich różnorodność robiła wrażenie: od badań i konsultacji, przez sport i kulturę, aż po rodzinne wyjścia i kulinarne przyjemności.

Dla trzech najlepszych pań i trzech najlepszych panów przygotowano vouchery od Zakładu Ortopedycznego ORTOFACH na badanie stóp oraz wykonanie indywidualnych wkładek do butów, których wartość wynosi około 600–700 zł. Wśród nagród dla dorosłych na podium znalazły się także vouchery o wartości 50 zł od Ideolo Pizza, vouchery na dwugodzinny pobyt w strefie basenowej Fabryki Wody, vouchery o wartości 300 zł na usługi w Depil Concept oraz karnety zniżkowe od Universum Fitness Club.

Na dzieci, które zajęły miejsca na podium, czekały vouchery o wartości 50 zł od Ideolo Pizza, vouchery na całodzienny pobyt w Edukatorium Fabryki Wody oraz pakiety nagród od Teatru Lalek Pleciuga w Szczecinie.

Przewidziano również szczególne wyróżnienie dla najstarszego zawodnika — puchar od Pana Senatora prof. Tomasza Grodzkiego.

Lista nagród przeznaczonych do losowania była na tyle długa, że mogłaby dostać własny numer startowy. Dziękujemy za ich przekazanie:

  • TOMMA Diagnostyka Obrazowa — za 10 voucherów o wartości 150 zł każdy na badania rezonansem magnetycznym.
  • Centrum Medycznemu Piokamed — za dwa vouchery na bezpłatną konsultację internistyczną lub nefrologiczną wraz z USG, voucher na 30% zniżki na jeden z dostępnych pakietów badań profilaktycznych oraz dwa vouchery obejmujące po dwie bezpłatne konsultacje fizjoterapeutyczne: jeden w zakresie neurologicznym, drugi ortopedycznym.
  • Decathlon — za 10 voucherów o wartości 200 zł każdy na zakupy.
  • Morskiemu Centrum Nauki — za 10 biletów na wystawę stałą oraz 10 biletów do Wolszczan Planetarium.
  • Kids Arena — za sześć voucherów na całodniowy wstęp dziecka wraz z opiekunem.
  • Teatrowi Lalek Pleciuga — za cztery podwójne zaproszenia na spektakle.
  • Odra Queen – Rejsy w Szczecinie — za 20 voucherów na rejsy w sezonie 2027.
  • MK Bowling — za 40 voucherów na różne aktywności, w tym kręgle, bilard i karaoke.
  • Universum Fitness Club — za jeden karnet sześciomiesięczny i dwa karnety trzymiesięczne.
  • Kortom Tenisowym Family Garden — za dwa vouchery na lekcję tenisa dla dorosłych oraz zaproszenie na turnus półkolonii dla dziecka.
  • Brasileirinho Brazylijska Kuchnia & Bar — za zaproszenie na kulinarną ucztę w restauracji.
  • Kinu Pionier — za sześć podwójnych zaproszeń do kina.

O dodatkowe korzyści zadbano również w pakietach startowych dla dorosłych. Znalazły się w nich: voucher o wartości 100 zł na rezonans magnetyczny bez kontrastu od TOMMA, wejściówka na trzy bezpłatne wejścia do Universum Fitness Club oraz krem do rąk od Eveline Cosmetics.

Pakiety miały także ważną część edukacyjną. Uczestnicy otrzymali wydaną przez Stowarzyszenie broszurę „5 kroków do właściwej diagnozy”, która prostym językiem pomaga odnaleźć się w procesie diagnostycznym i przygotować do rozmowy z lekarzem. Dołączono również broszurę „Oddychaj pełną piersią”, promującą program wczesnego wykrywania raka płuca w województwie zachodniopomorskim, współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, oraz dwie ulotki z serii #CzasMaZnaczenie, przypominające o czujności onkologicznej. To materiały, do których warto wrócić także wtedy, gdy numer startowy będzie już pamiątką.

Medal i nagrody

Każdy uczestnik który ukończył bieg został udekorowany pamiątkowym medalem, zaś w pakiecie startowym na każdego czekał upominek w postaci czapki sportowej w sam raz na nadchodzące chłodne dni, zaś najmłodsi otrzymali plecak który pomieści sporo rzeczy.

Zawodniczki i zawodnicy którzy uzyskali najlepsze czasy otrzymali puchary i suweniry ufundowane przez naszych sponsorów i firmy wspierające.

Dodatkowo Pan Senator RP prof. Tomasz Grodzki ufundował specjalny upominek dla najstarszego uczestnika naszego Biegu - upominek ten wręczył osobiście.

Dziękujemy, że byliście z nami

Serdecznie dziękujemy patronom wydarzenia za objęcie jubileuszowej Pogoni Raka swoim patronatem i wsparcie jej przesłania.

  • Patron honorowy

    Senator
    prof. Tomasz Grodzki

  • Patron honorowy

    Minister Zdrowia

  • Patron honorowy

    Minister Sportu i Turystyki

  • Patron honorowy

    Wojewoda Zachodniopomorski
    Adam Rudawski

  • Patron honorowy

    Marszałek Województwa Zachodniopomorskiego
    Olgierd Geblewicz

  • Patron honorowy

    Prezydent Miasta Szczecin
    Piotr Krzystek

  • Patron honorowy

    Rzecznik Praw Pacjenta
    Bartłomiej Łukasz Chmielowiec

  • Patron honorowy

    Państwowa Inspekcja Sanitarna

  • Patron medialny

    TVP3
    odział Szczecin

  • Patron medialny

    TVP Info

  • Patron medialny

    Radio ESKA

Dziękujemy wszystkim wymienionym firmom i instytucjom za nagrody, bonusy i atrakcje, a także osobom zaangażowanym w przygotowanie wydarzenia, prowadzenie stoisk edukacyjnych i zabaw. Takie spotkanie tworzy wiele osób — również tych, których pracy na pierwszy rzut oka nie widać.

  • Wspiera nas

    Bristol Myers Squibb

  • Wspiera nas

    MSD Polska

  • Wspiera nas

    Roche

  • Wspiera nas

    PIOKAMED
    Centrum Medyczne

  • Wspiera nas

    Narodowy Fundusz Zdrowia
    Zachodniopomorski Oddział Wojewódzki
    w Szczecinie

  • Wspiera nas

    TOMMA
    Diagnostyka Obrazowa - Rezonans

  • Wspiera nas

    Omni Molo Szczecin

  • Wspiera nas

    Decathlon

  • Wspiera nas

    Morskie Centrum Nauki
    w Szczecinie

  • Wspiera nas

    Fundacja Pogoń Szczecin
    Football Schools

  • Wspiera nas

    Ortofach

  • Wspiera nas

    Ortofach

  • Wspiera nas

    Kids Arena
    Rodzinny Park Rozrywki

  • Wspiera nas

    Teatr Lalek
    PLECIUGA

  • Wspiera nas

    Fabryka Wody

  • Wspiera nas

    Kino PIONIER 1907

  • Wspiera nas

    Odra Queen
    Rejsy po Odrze

  • Wspiera nas

    Centrum Rozrywki
    MK Bowling

  • Wspiera nas

    Fitness Club
    UNIVERSUM

  • Wspiera nas

    Siłownia i Fitness Club
    MY GYM

  • Wspiera nas

    FAMILY GARDEN
    Klub Tenisowy

  • Wspiera nas

    STREFA 3L
    treningi z trenerem personalnym

  • Wspiera nas

    Monika Neubauer
    Mentoring Dietetyczny

  • Wspiera nas

    Trigar
    Autoryzowany Partner Garmin

  • Wspiera nas

    Mechanika & Kosmetyka
    MotoStudio

  • Wspiera nas

    Ideolo Pizza

  • Wspiera nas

    Oryginalny Sok

  • Wspiera nas

    Brasileirinho
    Restauracja Brazylijska

  • Wspiera nas

    Bunny Ninja
    Zdrowa Żywność

  • Wspiera nas

    Studio tatuażu
    Scandal Fox

  • Wspiera nas

    Depil Concept
    Trwała depilacja

  • logo
    Wspiera nas

    Markom

I wreszcie: dziękujemy biegaczom, dzieciom, rodzinom i kibicom. Za obecność, sportowe emocje, zainteresowanie edukacją i atmosferę, dzięki której na Polanie Sportowej po prostu dobrze było być.

Dziesiąta Pogoń Raka przeszła do historii. Zaczęła się we mgle, a zostawiła po sobie bardzo wyraźne wspomnienia. Oby razem z nimi zostało też przypomnienie, że dla własnego zdrowia warto zrobić coś już teraz — nawet jeśli pierwszy krok nie będzie biegowy.

Trasa biegu głównego

Zawodnicy pokonali dystans 5 km

Trasa przebiegła ścieżkami Puszczy Wkrzańskiej. Trudność trasy mieściła się w kategorii średnich - chociaż przyznajemy, było kilka trudniejszych podbiegów :)

trasa biegu

Cykl imprez biegowych logo Pogoń Raka

Pomysłodawczynią imprezy jest nieżyjąca już prezes Stowarzyszenia Ania Żyłowska - dzięki jej determinacji udało się zorganizować pierwszą bardzo udaną imprezę biegową, która stała się wydarzeniem cyklicznym.

Bieg odbywa się zawsze w pierwszą sobotę października.

Jest biegiem przełajowym na dystansie 5 kilometrów - na zawodników czeka trasa o średniej trudności wiodąca duktami Puszczy Wkrzańskiej w Szczecinie.

Na wszystkich uczestników, którzy ukończą bieg, zawsze czekają oryginalne medale okolicznościowe, a także inne nagrody.

Na kibiców czekają stoiska edukacyjne, ponieważ ideą organizowanych przez nas zawodów jest edukacja i sport - staramy się przekazać wszystkim uczestnikom informację o szkodliwości palenia tytoniu i jego pochodnych, również konieczności dbania o środowisko i zdrowym trybie życia.

Zawody każdorazowo przyciągają kilkaset zawodniczek i zawodników, którym kibicują ich rodziny i znajomi.

Organizatorem zawodów jest img

zdjęcie z biegu